今 天 这 个 牛 肉 啊 三 百 万 粉 丝 私 人 营 养 师 二 一 年 的 时 候 我 的 视 频 全 网 飞 就 很 多 人 来 直 谱 谱 二 零 二 年 全 全 网 就 六 百 多 万 的 粉 丝 了 一 心 心 里 有 一 股 信 念 就 是 我 觉 得 我 可 以 辐 射 到 中 中 国 百 万 家 庭 庭 时 候 最 很 核 心 很 核 心 刚 需 我 跟 你 说 核 心 是 什 么 啊 姐 妹 们 今 天 这 个 厉 害 了 啊 我 去 给 一 家 千 人 MCN 公 司 的 老 板 做 营 养 咨 询 啊 以 后 我 就 是 他 的 私 人 营 养 师 了 来 我 们 进 去 看 一 下 你 现 在 多 少 粉 丝 啊 全 网 有 六 百 万 粉 丝 了 多 大 四 十 二 了 快 你 当 时 是 怎 么 记 录 这 个 行 业 的 我 其 实 我 是 因 为 我 自 己 从 小 胖 啊 然 后 越 长 越 胖 到 生 孩 子 的 时 候 是 一 百 七 十 八 斤 到 顶 天 了 然 后 生 完 孩 子 一 百 五 十 八 斤 那 个 时 候 我 去 产 后 做 检 查 大 夫 就 告 诉 我 你 再 不 就 不 行 了 你 又 有 知 识 又 如 这 些 但 是 人 家 就 一 句 话 你 自 己 减 其 实 我 从 小 胖 我 十 七 八 岁 就 开 始 自 己 什 么 节 食 啊 什 么 拔 罐 针 灸 全 部 尝 试 过 一 遍 但 是 到 最 后 的 结 果 是 什 么 越 减 越 肥 你 最 后 是 怎 么 瘦 下 来 了 自 己 学 营 养 啊 我 思 考 到 靠 别 人 靠 什 么 健 身 教 练 解 决 不 了 问 题 了 我 只 能 自 己 去 学 营 养 然 后 我 用 三 个 月 的 时 间 自 个 减 下 来 减 到 一 百 零 几 斤 一 开 始 就 是 为 了 自 己 自 己 想 健 康 自 己 然 后 我 自 己 获 益 了 以 后 呢 但 就 到 最 多 同 同 事 啊 这 个 同 学 就 找 到 我 哎 看 我 圈 你 怎 么 这 么 瘦 了 呀 就 我 就 跟 他 们 说 分 享 一 些 经 验 嘛 我 就 特 别 特 别 有 成 就 感 我 感 觉 自 己 哎 除 了 给 自 己 能 减 肥 我 还 能 用 我 的 知 识 体 系 去 帮 到 别 人 呢 所 以 由 此 开 始 踏 入 了 我 营 养 师 之 路 在 二 零 一 九 年 的 时 候 就 开 始 做 短 视 频 了 唉 没 想 到 一 做 不 到 三 个 月 的 时 间 粉 丝 一 下 就 涨 三 十 万 了 在 二 零 二 零 年 二 一 年 的 时 候 我 的 视 频 我 的 这 个 声 音 全 网 飞 就 是 很 是 一 个 的 食 谱 就 刷 一 个 视 频 就 是 刷 一 个 视 频 就 是 我 的 对 当 时 我 老 公 怀 疑 我 说 你 投 诉 吧 我 说 没 什 么 可 投 诉 的 完 全 没 有 那 个 必 要 我 说 挺 好 的 我 当 时 就 那 样 想 然 后 在 二 零 二 三 年 全 网 就 六 百 多 万 的 粉 丝 了 就 每 次 看 到 客 户 跟 我 说 方 克 老 师 我 今 天 又 瘦 了 我 就 特 别 特 别 的 开 心 所 以 一 下 我 就 非 常 非 常 的 自 信 我 觉 得 我 这 件 事 做 的 有 价 值 这 件 事 儿 做 对 了 其 实 那 就 是 一 个 很 系 统 的 东 西 是 吧 对 啊 他 是 一 个 很 专 业 的 我 觉 得 最 重 要 的 是 什 么 健 康 的 四 大 基 石 充 足 的 睡 眠 稳 定 的 情 绪 加 上 一 个 合 理 的 饮 食 适 量 的 运 动 还 要 必 须 加 上 一 个 营 养 的 补 给 因 为 你 在 这 个 期 间 你 一 日 三 餐 你 所 获 取 的 能 量 不 够 的 营 养 也 是 不 够 的 基 础 的 营 养 补 你 必 须 要 吃 上 你 才 能 够 维 持 你 身 体 的 一 个 健 康 的 运 转 否 则 你 吃 又 吃 的 少 营 养 又 不 够 那 你 身 体 不 垮 了 吗 其 实 我 觉 得 真 的 是 现 在 其 实 我 的 初 心 是 什 么 就 是 让 大 家 更 多 的 人 提 高 这 个 营 养 理 念 你 才 然 说 赚 钱 也 很 重 要 嘛 但 是 我 觉 得 在 赚 钱 之 上 更 重 要 的 是 我 想 要 干 什 么 我 的 发 心 是 什 么 我 想 要 为 这 些 家 庭 做 点 什 么 我 觉 得 有 客 户 的 口 碑 客 户 的 满 意 度 他 们 的 身 体 健 康 才 能 支 撑 我 走 这 么 远 就 是 我 一 直 心 里 头 有 一 股 信 念 就 是 我 觉 得 我 可 以 辐 射 到 中 国 百 万 个 家 庭 其 实 在 我 手 底 下 的 这 我 培 养 出 来 的 营 养 师 也 将 近 一 万 个 我 一 直 都 跟 他 们 去 说 什 么 远 我 说 你 一 定 不 要 以 利 益 为 主 一 定 要 以 客 户 的 健 康 为 主 这 样 的 话 有 了 客 户 的 口 碑 他 才 能 够 给 你 介 绍 客 户 你 才 能 把 这 件 事 情 正 向 的 反 馈 让 你 营 养 师 这 条 路 走 得 更 远 你 看 现 在 我 们 八 零 后 九 零 后 的 人 身 体 状 态 也 不 好 家 里 父 母 的 状 态 也 不 好 他 们 其 实 都 应 该 提 前 做 营 养 干 预 营 养 素 的 一 些 补 给 你 比 如 说 在 二 零 二 一 年 的 时 候 五 十 多 岁 的 一 个 大 姐 嘛 我 觉 得 我 做 的 这 件 事 特 别 特 别 有 价 值 她 五 十 多 岁 她 是 一 个 北 京 退 休 的 女 教 师 她 在 北 京 他 女 儿 在 上 海 她 女 儿 是 上 海 外 企 的 一 个 高 管 很 好 的 一 个 工 作 后 来 他 女 儿 找 到 我 说 她 的 母 亲 现 在 状 况 非 常 非 常 的 不 好 噼 里 啪 啦 跟 我 说 了 很 多 他 说 如 果 方 克 老 师 你 帮 我 把 我 妈 的 身 体 调 理 一 下 如 果 这 一 个 月 这 个 指 标 要 是 不 下 来 我 可 能 就 得 失 去 这 份 工 作 我 可 能 就 得 辞 职 去 北 京 陪 我 妈 了 她 也 不 想 丢 掉 这 一 份 工 作 其 实 说 白 了 咱 们 同 龄 人 啊 比 如 说 四 五 十 岁 的 八 零 后 啊 九 零 后 其 实 我 们 都 是 上 有 老 下 有 小 的 这 样 一 个 人 群 就 我 们 肩 上 的 这 些 负 担 特 别 重 孩 子 上 学 父 母 的 健 康 其 实 如 果 说 你 能 让 你 的 父 母 的 身 体 素 质 更 好 的 一 个 情 况 下 那 其 实 就 是 我 们 这 一 代 人 最 大 的 一 个 幸 福 了 我 们 其 实 公 司 做 的 最 好 的 赛 道 就 是 大 健 康 啊 就 是 你 可 以 跟 他 们 解 释 解 释 就 是 为 什 么 大 健 康 他 是 个 好 赛 道 他 们 这 个 很 多 人 他 不 理 解 我 从 我 的 角 度 我 先 补 一 个 啊 因 为 身 体 确 实 是 虚 了 你 知 道 他 们 为 什 么 不 理 解 他 年 轻 到 我 这 个 年 纪 快 奔 四 十 岁 了 啊 我 跟 你 说 很 多 东 西 都 不 行 他 是 没 有 办 法 去 对 抗 那 种 时 代 的 你 知 道 吧 因 为 我 们 其 实 很 多 核 心 问 题 是 什 么 确 实 也 忙 也 乱 没 有 时 间 去 运 动 所 以 就 是 你 从 补 剂 慢 慢 当 你 身 体 真 的 变 差 的 时 候 他 是 会 很 核 心 很 核 心 刚 需 的 你 觉 得 大 健 康 为 什 么 是 个 好 赛 道 需 求 大 呀 中 国 人 现 在 亚 健 康 的 人 这 么 多 年 轻 人 这 么 多 亚 健 康 三 十 多 岁 的 人 四 十 多 岁 的 人 天 天 在 高 强 度 的 工 作 压 力 那 绝 对 需 要 这 个 营 养 去 补 给 啊 而 且 五 六 十 岁 六 七 十 岁 的 人 也 是 一 样 的 呀 就 是 他 们 不 懂 你 从 饮 食 当 中 所 获 取 的 这 些 营 养 素 是 不 够 的 所 以 我 们 必 须 靠 其 他 的 额 外 去 补 给 才 能 够 供 给 身 体 所 需 要 你 现 在 一 个 月 变 多 少 钱 变 现 的 话 不 到 一 百 吧 你 知 道 你 为 啥 变 现 差 了 流 量 做 的 不 好 三 个 核 心 问 题 啊 第 一 个 人 设 人 设 不 强 你 的 人 设 不 菜 了 是 啊 这 也 是 我 踩 过 的 坑 啊 比 果 说 你 真 的 跟 几 个 明 星 联 动 过 比 如 说 有 一 个 段 子 是 什 么 必 保 他 到 某 个 大 网 红 家 里 给 他 去 规 定 菜 谱 从 进 门 开 始 拍 这 种 一 定 会 爆 的 其 实 我 真 的 想 过 跟 您 买 没 问 题 的 你 比 如 说 今 天 到 我 家 看 一 看 看 看 我 的 饮 食 习 惯 啊 去 做 调 整 啊 最 后 告 诉 我 怎 么 大 家 怎 么 吃 菜 谱 往 后 一 放 绝 对 是 个 十 万 价 格 战 你 们 可 能 太 懂 养 生 养 生 吃 是 非 常 重 要 的 一 个 环 节 他 其 实 比 吃 补 剂 还 要 重 要 我 是 每 个 阶 段 就 是 体 测 嘛 我 去 年 查 的 就 是 缺 益 生 菌 啊 就 是 缺 维 c 维 b 的 定 期 缺 查 缺 什 么 补 什 么 吧 精 准 营 养 然 后 第 二 个 产 品 这 块 你 渗 透 的 不 够 深 不 是 有 什 么 核 心 产 品 你 像 我 最 近 我 都 没 卖 这 个 东 西 啊 我 跟 我 身 边 的 人 推 这 个 野 山 参 粉 基 本 上 是 我 送 过 的 都 会 来 找 我 问 我 哪 能 卖 他 这 个 品 今 要 很 牛 逼 才 对 现 在 关 键 是 就 是 怎 么 说 呢 就 是 私 欲 给 我 的 反 馈 一 直 是 人 设 不 够 强 就 像 您 说 的 其 实 我 之 前 我 也 考 虑 过 您 说 那 个 事 儿 就 是 有 点 难 我 那 天 还 跟 他 聊 呢 我 说 要 不 跟 季 总 来 做 一 个 营 养 咨 询 从 上 车 接 到 我 到 家 直 接 做 那 是 拔 高 其 实 多 做 一 些 这 些 东 西 的 拔 高 的 这 个 我 可 以 给 你 安 排 很 多 稿 哈 行 陈 哥 答 应 了 然 后 第 三 个 你 不 太 懂 销 售 逻 辑 没 错 那 天 您 提 醒 过 我 我 在 想 我 以 后 每 周 要 抽 出 两 天 时 间 天 天 拆 天 天 练 就 是 现 在 感 觉 每 天 都 在 直 播 都 在 轮 流 的 拍 然 后 我 回 家 休 息 可 能 一 天 两 天 都 在 写 直 播 稿 乱 七 八 糟 的 减 少 了 学 习 的 能 力 你 说 太 对 了 我 跟 你 说 核 心 是 什 么 其 实 对 你 们 也 是 一 样 一 个 真 正 牛 创 业 业 者 他 绝 对 不 是 在 想 象 问 题 我 问 过 很 多 大 老 板 我 说 为 什 么 你 们 能 做 那 么 好 所 有 都 这 样 一 个 东 西 学 习 力 你 为 什 么 在 写 直 播 稿 是 因 为 你 肚 子 里 面 东 西 没 有 那 么 多 你 为 什 么 没 有 那 么 多 你 的 学 习 没 跟 上 我 建 议 他 慢 下 来 把 大 量 的 时 间 去 看 天 天 我 你 知 道 我 直 播 稿 吗 我 有 采 访 稿 啊 就 你 不 管 问 我 什 么 问 题 只 要 我 能 答 的 我 能 说 很 长 时 间 而 质 量 很 高 级 我 这 些 东 西 是 我 我 我 也 是 看 书 看 别 人 直 播 学 的 我 知 道 我 所 有 的 同 公 司 有 多 少 人 有 多 少 收 入 他 们 公 司 的 问 题 是 什 么 咱 们 公 司 用 的 所 有 模 式 从 联 合 众 创 到 MCN 没 有 一 个 是 我 自 己 想 的 我 全 是 学 过 来 你 要 学 东 西 太 多 了 管 理 人 性 我 最 近 在 学 心 理 学 这 些 方 方 面 的 东 西 哪 个 是 自 己 能 想 明 白 你 要 就 现 在 慢 起 来 就 是 什 么 花 大 量 的 时 间 把 所 有 路 行 靠 热 血 沸 腾 一 件 是 真 正 印 象 消 化 理 解 他 其 实 不 是 看 一 个 人 是 看 整 体 人 什 么 时 候 你 问 你 这 个 IP 他 为 什 么 强 你 能 说 出 一 二 三 来 因 为 它 里 面 还 有 个 西 什 么 叫 样 的 你 会 发 现 挣 钱 的 那 波 人 他 始 终 有 几 个 动 作 是 一 样 的 其 实 你 做 操 盘 手 也 是 一 样 大 网 红 他 的 气 质 他 的 拍 片 你 最 起 码 一 大 半 是 一 样 的 因 为 他 收 收 运 性 是 有 规 律 你 只 在 自 己 闭 门 造 车 辈 辈 子 你 也 不 能 出 来 一 个 自 己 想 象 问 题 解 决 问 题 的 人 和 一 个 从 别 人 拿 结 果 的 人 他 的 发 展 路 径 和 进 阶 速 度 会 差 十 万 八 千 里 所 以 我 认 为 你 是 这 个 问 题 没 错 你 知 道 我 现 在 直 播 前 有 个 技 巧 我 给 你 分 享 一 下 嗯 嗯 嗯 我 要 刷 一 个 小 时 的 视 频 我 要 刷 到 我 热 血 沸 腾 为 止 就 是 讲 的 很 有 道 理 啊 我 虽 然 我 直 播 我 的 切 片 是 以 直 播 播 麦 麦 片 片 但 是 我 很 多 就 是 直 播 前 我 要 补 充 的 东 西 是 从 别 人 那 要 拿 的 明 白 那 种 状 态 对 上 播 前 如 果 不 开 心 的 话 我 肯 定 不 会 包 还 是 得 自 己 脑 子 里 有 框 架 才 可 以 我 先 跟 你 说 我 们 为 什 么 强 我 们 有 一 段 时 间 很 疯 狂 的 就 是 客 户 从 来 没 缺 过 一 直 在 拒 绝 客 户 因 为 有 案 例 我 是 四 个 核 心 赛 道 我 每 个 赛 道 就 有 几 个 头 部 IP 在 我 这 儿 而 且 是 我 们 从 零 开 始 做 的 没 错 然 后 第 二 个 是 什 么 每 个 阶 段 我 们 都 有 新 的 东 西 出 来 嗯 就 是 保 持 持 续 的 学 习 力 吧 我 觉 得 这 个 是 我 们 公 司 成 长 的 一 个 就 是 顶 级 核 心 就 大 家 对 我 们 的 感 觉 什 么 就 是 培 训 嘛 培 训 的 核 心 是 什 么 是 我 们 另 一 个 核 心 MCN 大 部 分 消 费 者 对 这 件 事 的 看 法 是 什 么 你 这 个 赛 道 里 面 只 要 有 一 个 他 知 道 的 同 行 出 来 了 他 就 知 道 你 有 这 个 能 力 没 错 你 知 不 知 道 为 什 么 你 胖 的 跟 狗 一 样 没 错 吧 听 福 福 啊 看 看 需 需 需 要 要 啊 它 是 能 给 你 制 定 菜 谱 然 后 根 据 你 的 体 质 把 这 个 营 养 素 给 你 搭 配 好 它 好 吃 吗 好 吃 的 东 西 一 般 都 不 太 健 康 就 是 我 我 比 较 在 意 但 是 我 能 给 你 做 的 相 对 好 吃 不 好 吃 我 不 开 心 啊 不 是 你 不 开 心 是 因 为 体 内 缺 营 养 胜 哥 说 的 对 我 跟 你 说 非 常 非 常 有 必 要 就 是 根 据 你 的 体 质 帮 你 搭 一 个 月 就 是 一 般 是 产 品 型 啊 我 一 般 是 从 来 不 想 吃 这 些 怎 么 会 是 产 品 呢 这 些 都 不 是 产 品 q 十 啊 维 c 维 b 对 吧 这 些 都 不 是 产 品 它 是 你 基 础 的 营 养 素 也 就 是 说 你 通 过 三 餐 当 中 食 物 当 中 所 要 的 东 西 也 是 这 些 对 吧 人 每 天 都 需 要 四 十 多 种 营 养 素 你 从 三 餐 吃 的 也 是 这 些 但 是 你 在 这 个 的 过 程 当 中 你 相 对 来 说 食 量 变 小 了 对 吧 那 你 的 营 养 相 对 来 说 也 没 有 以 前 更 丰 盛 那 你 必 须 靠 这 些 基 础 的 一 些 营 养 素 给 你 提 供 一 个 营 养 保 证 你 的 身 体 状 态 就 是 状 态 当 大 你 要 负 责 我 的 整 个 营 养 搭 配 了 啊 对 呀 比 如 说 像 我 这 种 身 体 重 一 个 月 能 瘦 多 少 就 是 我 觉 得 是 这 样 子 的 就 是 我 们 不 要 设 定 一 个 特 别 高 的 目 标 一 般 能 答 应 你 一 个 月 能 瘦 多 少 的 那 定 是 是 骗 骗 子 因 为 每 个 人 的 代 谢 都 是 不 太 一 样 的 一 个 月 这 个 吃 产 品 就 可 以 了 你 看 大 家 听 到 这 个 吃 产 品 它 都 是 排 斥 的 吃 产 品 嘛 潜 移 默 化 化 会 觉 得 对 对 对 对 对 对 对 其 实 不 是 的 对 那 你 说 所 有 我 宁 可 选 择 运 动 但 是 我 告 诉 你 申 哥 这 是 最 大 的 一 个 误 区 所 有 的 别 的 人 一 想 到 就 是 要 运 动 这 是 一 个 最 大 的 一 个 我 也 希 望 他 也 给 我 配 的 餐 食 也 配 得 很 好 再 减 一 件 事 儿 绝 对 是 九 分 吃 一 分 钟 就 是 你 不 要 把 运 动 想 成 受 罪 很 多 女 性 在 我 像 我 以 前 也 踩 会 坑 啊 我 刚 开 没 有 学 营 养 的 事 我 不 知 道 我 觉 得 就 是 要 运 动 咔 办 了 一 张 年 卡 运 动 了 一 个 月 瘦 了 两 三 斤 然 后 我 天 天 后 悔 明 天 又 要 去 健 身 房 了 就 本 质 上 我 自 己 是 把 他 当 成 的 一 个 事 儿 所 以 这 就 是 一 个 错 误 的 然 后 我 跟 你 说 你 从 来 没 找 过 我 这 个 我 挺 愁 的 过 我 不 什 的 扯 扯 别 就 是 人 呀 他 什 么 时 候 会 获 得 最 大 的 帮 助 和 关 注 啊 就 是 产 生 了 见 交 明 白 你 像 我 们 在 社 会 上 为 什 么 要 喝 酒 这 件 事 儿 你 喝 个 三 次 酒 大 家 都 是 兄 弟 了 如 果 是 三 次 都 明 酊 大 醉 的 话 那 关 系 会 好 的 一 塌 糊 涂 如 果 你 能 让 我 看 到 你 的 这 个 每 天 的 变 化 或 者 你 需 求 我 帮 你 做 的 事 儿 我 会 很 关 注 很 关 注 你 对 于 你 来 讲 的 话 就 是 我 做 IP 这 么 多 年 我 遇 到 最 多 的 问 题 是 什 么 嗯 特 别 可 心 行 吧 积 续 酒 了 导 致 爆 发 爆 发 酒 了 导 致 崩 溃 嗯 一 个 不 会 沟 通 的 人 第 一 很 很 拿 他 的 资 源 第 二 很 容 易 会 进 入 到 误 区 你 有 没 发 现 很 多 时 候 想 不 通 的 事 儿 其 实 我 们 都 在 聊 五 分 钟 马 上 就 所 有 问 题 解 决 了 如 果 说 你 能 每 天 或 者 说 隔 几 天 你 给 我 发 一 个 信 息 你 需 要 我 什 么 帮 助 或 运 动 是 想 不 出 的 事 儿 其 实 都 可 以 了 解 去 明 白 了 那 以 后 我 经 常 找 你 关 注 申 哥 提 升 认 知