[0:1.680,0:30.673]  你看手机的时间已经不短了，你知道吗？你看一个小时手机就相当于看了60分钟，我真得好好劝劝你，我上次劝人的时候，那还是他上次看一段手机之后，一定要懂得让自己休息，如果你要不休息的话，那就等于没休。如果你每天休息10分钟，难道不快乐吗？
