[0:0.000,1:0.220]  我的名字叫周深，在抖音的2022年参加了抖音上举办的夏日歌会，演唱好好生活就是美好生活跨年主题曲分享来睡个好觉的那首歌，跟大家合唱灯火里的中国抖音年初我唱的那个跨年主题曲好好生活就是美好生活，当我看到捡出来的MV的时候，我是真的是非常非常感动，想起我小时候喜欢在雨中奔跑，因为实在是太温馨，这样也好了，而且我也看到非常多抖音的朋友们在下面的留言，就说，哇，这就是我们抖音最美好的那一面吧，或者最温馨的那一面，这是我最大的感情，就是我们每个年龄段都有每个年龄段不同的魅力，你可以看到小朋友穿着雨鞋踩水的快乐，你也可以看到就是。
[1:0.220,2:0.260]  爷爷奶奶们去互相送棉花糖的快乐，所以就是享受现在的每一份美容，因为他可以做很多事情，可以做很多让你生活出现彩虹的事情，就让你去发现生活的美好，就很多时候反而在大家压力非常大的时候，往往是更需要这样一些可以让大家就是心情放松一下的一些东西吧。而在抖音上举办的夏日歌会这件事情对我来说是非常紧张的一次体验，然后又很期待，因为一开始我以就是我认为的我在看到舞美之前，可能更多我可能会觉得会更倾向于平面啊，就是没有那么的立体，但是当我去第一次进行彩排完之后，你我知道春天在哪里，我追着春天追着你，我是很兴奋很兴奋的，因为舞台非常非常漂亮，而且非常非常有心。而且很多朋友。
[2:0.260,3:0.280]  说在抖音上看完我那个演唱会时，都说的是感觉很感动，因为演唱会都是大家很向往的一个事情，然后也因为抖音这样一个形式，可以让很多朋友在不同的地方，然后我们在同一个时刻都可以相聚到一起去看这个夏日歌会，包括我有看过好多生意们，他们有在投到大屏幕上去看，然后也有在外面可能刚工作完，然后用手机看，就是各个大小不同的尺寸，不同的地方，不同的场合去一起收看我的夏日歌会，我觉得用这种方式去陪伴到更多的人，是我挺没有想到的一个体验，对，因为我觉得一开始的预设就是希望能够给大家带来一个比较有意义的一个舞台，但是最后发现，诶，陪伴了很多人，这是很意外的一个调，在很多人也有跟我说，刚看到睡个好觉这首歌叫睡个好觉的时候，会想到可能是比较慢呐，比较像摇篮曲一样的风格，包括这也是我的第一反应。
[3:0.280,4:0.300]  我当时要说，哎，要让大家好好睡觉，说好啊好啊好啊，我已经准备好了我的柔情模式，然后一听编曲，哒哒哒哒，睡个觉，睡吧，早点睡吧，闭上眼就拥抱黑睡，好像到天边，夜晚幻在后面，没梦幻给身边用，幸存在自己在也挺好的。因为我们就从另外一个角度出发，就是把大家每一天还剩余的一些可能是没有去挥发掉的一些精力，在我们这首歌里面全部挥发掉之后，才可以好好的睡个觉嘛。我觉得这样就很好，因为很多时候抖音的新的功能都很有照顾到使用抖音的人，比如像你可能看了一段时间之后，他会提醒你要早休息啊，像抖音刚打开的时候，他不会直接把音乐哇就放出来，目前静音状态我觉得慢慢都有在照顾到他人的感受。1、我换掉吗？我觉得这抖音带给我。
[4:0.300,4:58.080]  我们意想不到的东西，我记得有一个抖音挑战，刚到家的时候，不理你的狗子，或者是不理你的猫，你会发现不理你的猫，猫也不理你，那如果你不理你的狗，你的狗就在你面前，我就会非常非常受治愈，我就会觉得啊，云养狗，云养猫达到了，因为我很喜欢宠物，但是我没有机会去好好的照顾它，所以我就选择就不养，对，但是我可以通过抖音去收获到很多宠物的爱，我觉得好可爱，非常可爱，也就很像我们我和抖音跨年合作那首歌一样，好好生活就是美好生活，美好生活它不一定有一个硬性指标，但最重要的是要让你自己去感觉到开心和舒适吧。然后我印象还很深的是有一个挑战是跟大家合唱灯火里的中国，然后看到一个很有趣的评论，他说的是怎么周深把我会唱的那几句全唱了，那我一个合唱挑战，我不唱第一句我会很尴尬吧？来，我们一起合唱吧。
[4:58.100,5:13.200]  灯火里的中国，青春的梦，你的中国就怀了。
[5:13.820,6:14.300]  我是如何好好生活，就是去，嗯，继续做自己喜欢做的事情吧，我觉得这个是我对好好生活比较衷心的一个理解，因为首先要让自己保持一个好的状态，然后也要让自己觉得没有太在浪费时间，我觉得这个还蛮重要的，然后很多人肯定会觉得，那我现在我不知道我该做什么，那在这个时候你去尝试去做一些其他的事情，尝试一些你可能觉得有兴趣的事情，或者是有兴趣的领域啊，我觉得这也是好好生活和美好生活的一种，如果要用一段评论去开启我的2023年多，我觉得应该也会提醒自己吧，去多么把握住当下所有能够做的每一件事情，好，2023，好好睡觉，好好唱歌，好好爱自己，好好爱生活。
[6:14.300,6:16.860]  好好的睡一觉。
